“Бегом по Уралу”

Бегом по Уралу
Рубрика: Весь Урал
Формат (длинна х ширина): 220 × 240 × 30 mm мм

Купить книгу по цене автора

Скачать электронную книгу

Читать бумажную книгу

Вес 500 g
Размер 220 × 240 × 30 mm
Материал Бумага
Это первая российская книга про трейлраннинг! Красивая, красочная, с множеством фотографий, карт, описанием и статьями. Результат совместной работы Издательства Азимут и команды ТрансУрал.

ТрансУрал — первый и крупнейший в России международный многодневный горный ультрамарафон. Это гонка на 4 года. Каждый год участники за 4 дня пробегают живописный маршрут, проложенный вдоль границы двух частей света — Европы и Азии. По результатам первой гонки было принято решение издать книгу, чтобы ничего не забыть и поделиться информацией с теми, кто захочет это повторить!

В ней собрано море полезной информации:
– все 16 дистанций первой серии (2014-2017г.): технические характеристики, карты, результаты, впечатления участников и организаторов, фотографии. Книгу можно будет использовать как путеводитель со всей необходимой информацией!
– интереснейшие сведения о местах проведения этапов гонки.
– лайфхаки для трейлраннеров. Программы тренировок, питание до гонки и во время нее, подбор обуви и одежды, восстановление после марафона.
– про трейлраннинг в России, о российской ассоциации трейлраннинга, как сейчас все эти темы развиваются у нас в стране.

Дата выпуска: май 2018
Страниц: 240 стр
Формат: 215х225 мм
Твердый переплет
Бумага: мелованная
Цветность: полноцвет

Тираж: 1000 экз